肩膀痛到舉不起來？五大原因看你是哪種| 肩袖| 肩袖撕裂| 肩袖 ...
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50～55歲後，肩痛很常發生。
將手臂舉到頭頂上方梳頭或抓撓後背時，若會感覺到肩膀疼痛、僵硬，這可能是肩袖損傷。
肩關節的周圍，環繞著幾塊重要的肌肉、肌腱（包括棘上肌、棘下肌、肩胛下肌和小圓肌），這些統稱為「肩袖組織」。
這些肌肉將手臂固定在肩關節中，讓關節穩定，並負責肩關節做各個方向的圓周運動。
當肩袖出問題，就會影響肩膀的活動能力。
肩袖的問題基本可分為兩類：裂傷或發炎。
下面是肩袖損傷的五種情形。
當肩部的肌腱或滑液囊（位於骨頭之間的充滿液體的囊）
