戒掉糖奶吧! 咖啡其實還可以加這些東西~~ | 聯合新聞網 - 聯合報
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很適合不能喝牛奶跟豆漿的人,椰奶口感滑順能緩合咖啡的刺激感又不會喧賓奪主,喜歡甜味重一點還可以加入香草精,自製健康美味的天然奶精。
另外有一種 ...
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戒掉糖奶吧!咖啡其實還可以加這些東西~~
2015-01-0617:12
聯合新聞網/
左編
圖片來源/citygirlgonecoastal
睏的時候來一杯咖啡醒腦是不錯的選擇,不過普通咖啡喝久了會膩,而且糖跟奶精吃多了對身體不好,咖啡愛好者就研究出了許特殊的咖啡食譜,用其他佐料取代糖奶,喝膩了黑咖啡或拿鐵嗎?動手試試看新風味吧!
圖片來源/thinkhealthycoffee
基礎版:
★豆漿
有乳糖不耐症的人都會點上一杯豆漿拿鐵(SoyMilkLatte),豆漿含有豐富的纖維,不過市售的豆漿有些滿淡的,左小編都會另外在市場買初榨的回家自己煮味道較濃,加在咖啡裡面仍然可以喝到黃豆香味,推薦給重視健康的人嘗鮮。
★椰奶
圖片來源/nespresso
喝起來有點南洋風味(?)很適合不能喝牛奶跟豆漿的人,椰奶口感滑順能緩合咖啡的刺激感又不會喧賓奪主,喜歡甜味重一點還可以加入香草精,自製健康美味的天然奶精。
另外有一種專業版的椰奶咖啡稱為夏威夷咖啡,在加勒比海地區相當流行。
將同樣分量的牛奶和磨碎的椰子肉一起煮成濃稠狀,然後用小網過濾,最後採1:1的比例加進濃縮咖啡中,喝前灑一些烤過的椰肉,口感滑順香濃,喝過的都讚不絕口。
★鹽、肉桂、小荳蔻
圖片來源/nespresso
咖啡中加一點點鹽可以中和黑咖啡的苦澀,偶爾買到太苦喝不下去的黑咖啡時,小編都會直接灑一點點鹽調合一下口感,冰咖啡也適用喔!而肉桂和小荳蔻(Cardamom)則是喝前灑一點,或煮咖啡時一並加入完整的肉桂條/小荳蔻一起煮,會有不同的風味,就算不另外加糖也不會過於苦澀。
★酒
最知名的調酒咖啡要算是愛爾蘭咖啡(IrishCoffee),就是在咖啡裡滴幾滴白蘭地。
在瑞典有一種當地非常傳統的咖啡喝法,叫作(kaffekask),直接將烈酒,通常是威士忌,加1/4杯的量到咖啡中,酒香混著咖啡香非常迷人,其他如澄酒、奶酒等也很適合搭配咖啡。
★檸檬
圖片來源/nespresso
咖啡加檸檬口感奇佳,歐洲許多餐廳都有提供,作法是將檸檬皮弄成小碎末在咖啡杯口薄繞一圈,或直接灑進去也可;俄羅斯人則是擠點檸檬汁到咖啡裡,或切片鋪在杯口上方,再灑一小把糖一起端上桌,一口咖啡一口糖片檸檬,味道超讚!
★薑汁
天冷時來一點薑最暖身,薑汁的用途很廣,不只滴入咖啡適合!拿來加紅茶、奶茶等,也都是絕配,對怕冷的人最好不過。
進階版:
★奶油
圖片來源/huffingtonpost
不是鮮奶油,是配麵包的那種黃奶油!,這種喝法是一個叫作DaveAsprey的老兄發明的,命名為「防彈咖啡」(BulletproofCoffee)!靈感來自西藏的酥油茶,他認為奶油比奶精營養,可以提供更多的活力,有不少人直接用這樣的咖啡來代替早餐,不僅感口更為滑順,以效用來說,奶油可以料理、可以配麵包又可以加入咖啡,經濟效益更高了!有興趣的可以看一下做法,大意是說,切一大塊奶油丟進果汁機裡,加黑咖啡一起打個30秒,如果只有一個人要喝,那就挖一小匙慢慢手動攪拌也可以。
★雞蛋
咖啡加水煮蛋!
才不是(翻桌)咖啡雞蛋據說源自挪威,不過挪威人也不承認就是了(笑)比較可靠的說法是源自北歐,因為天氣冷需要更多的熱量,才會想出將生雞蛋打進咖啡裡的喝法。
正解版!
圖片來源/galleryhip
打顆蛋進杯裡,加入熱咖啡攪一攪,記得喝前要稍為撈一下,把雞蛋中結塊的部分去掉口感會更好,雞蛋不但可以讓咖啡更清澈沒有沉澱物,也會增加滑順口感,營養價值更是不用多加解釋,編編聽說這種喝法已經很久了,遲遲沒有勇氣嘗試,有勇者要闖關嗎?拜託喝完回報一下心得!(麻煩你們了~~笑)
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