長青．常青/ 中老年肌力訓練- Home | Facebook
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結締組織connective tissues的老化，用大重量刺激才能逆轉… 用輕重量的高次數，只是讓肌纖細胞漿的蛋白質增多造成肌肥大…無助於肌腱韌帶肌筋膜…… JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorphonePasswordForgottenaccount?CreateNewAccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisu
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