復健科醫師沒告訴你的扁平足7個大秘密！ - 侯鐘堡醫師
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台北原力復健科診所-侯鐘堡醫師痠痛堡健室台北原力復健科診所-侯鐘堡醫師<> 腰痠背痛、筋膜沾黏，怎麼按摩都不會好？骨盆前傾、低頭駝背、烏龜頸，其實不是你的錯？很有可能與你的扁平足有很大的關係。
知道嗎？來看下去。
如果你有扁平足、拇指外翻的問題，可以開始穿五指襪來改善。
五指襪可以放鬆筋膜，防止拇指外翻惡化。
馬上來看 五指襪的優點～ 扁平足，台語俗稱「鴨母蹄」，意味腳掌像鴨子蹼一樣平貼於地面。
最簡單最簡單最簡單的說法，就是 內側足弓塌陷。
扁平足患
