燿宇的游泳學校-【自由式1000m配速】2019秋季團練班(報名至 ...
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【訓練主旨】 2019鐵人賽季已經開始,想必大部分人已經花了很多時間準備游泳。
學會自由式划手、換氣,拉長訓練距離,適應深水游泳、嘗試開放水域游泳,階段性目標都一 ...
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延伸文章資訊
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... 個月來開始認真在泳池游泳,一開始1000公尺用蛙式游約30分左右,直. ... 多(小弟今年25歲),所以想請問有在游泳的朋友,完成1000M大概都耗時多久?
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1000M自由式進步9分鐘 透過我們的1.0輕鬆效率自由式課程10堂學習過程中我們教導學生1️⃣控制身 ...
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在此以下的朋友,你還是去好好學學,游泳減肥從這點是基礎.你需要進步到:首先你要能練到連續游1000m。
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游泳爱好者们真的非常执着于1000m巡航游对速度的追求,各个问答平台上经常被问到: “1000m游xx分钟什么水平?” “1000m如何游进20分钟内?”等等类似问题。