體脂肪率- 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia

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體脂肪率,又稱體脂百分比、體脂率,是將脂肪含量用其占總體重的百分比的形式表示,一般用於動物,但近年開始有在人體的應用。

對於動物來說,體脂百分比的計算法是把動物體重中的脂肪部分重量與整個身體的分量相除,再乘以100%,脂肪包含必需脂肪酸 (essential fat) 及儲存脂肪 (storage fat)。

所謂必需脂肪,就是身體要維持生命及繁殖所需的脂肪。

一般而言,女性的必需脂肪比例會比男性為高,因為需要生育、餵哺及其他由荷爾蒙調節的身體機能。

對於男性,必需脂肪一般佔體重的12~15%,



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