香蕉吃不完,好難保存?揭密「小妙招」保存持久不會壞|健康 ...

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點我收藏秋天的香蕉香氣濃、口感Q,正是品嘗的好季節!香蕉是方便好吃、營養價值超高的水果,但不少人最怕香蕉來不及吃完,2、3天就太快變黑變熟了?關於香蕉的保存技巧,以下告訴你。

  示意圖/TVBS  香蕉本身含有一種褐變酵素稱為「多酚氧化酶」,「多酚氧化酶」與氧氣作用下發生褐變反應,一旦香蕉皮上出現褐色斑點,代表已經全熟。

延伸閱讀:日醫教你吃對水果!香蕉有斑點防癌效果強大 早上喝番茄汁吸收率最高   方法:包起來 香蕉本身會釋放乙烯,導致香蕉持續老化,可用保鮮膜整果包覆,幫香蕉穿好衣服後,置於冰箱蔬果層



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