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會吃香蕉讓你瘦的不要不要的

我們先來看一下香蕉減肥的原理:1、香蕉的熱量較低。香蕉吃起來很甜,但是其實這是一種熱量較低的水果,100克香蕉所含的熱量只有87卡,如果和我們吃的白米飯相比那熱量已經很低了,所以,低熱量的香蕉用...