抗老化, 你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學 ... - 誠品
文章推薦指數: 80 %
抗老化, 你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練, 幫助你提升肌力、骨質、神經系統, 逆轉老化:肌力訓練,不是競技運動員的專利,也不是可有可 ... 誠品線上 中文書 生活風格 運動休閒 抗老化,你需要大重量訓練:怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化 抗老化,你需要大重量訓練:怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化 作者 何立安 出版社 遠流出版事業股份有限公司 商品描述 抗老
延伸文章資訊
- 1抗老化,你需要大重量訓練:... - Facebook
抗老化,你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、 ... 金石堂│https://reurl.cc/kd8OxK 誠品│https://reurl.cc/o...
- 2抗老化, 你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的 ...
肌力訓練不僅可以提升肌肉、骨質的結構和神經系統的功能,也可以逆轉老化過程中 ... 抗老化, 你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練, 誠品eslite.
- 3抗老化,你需要「大重量」訓練!怪獸訓練總教練何立安以科學 ...
肌力訓練,不是競技運動員的專利,也不是可有可無的休閒嗜好;肌力訓練,是現代人維持終身健康與強壯的最佳途 ...
- 4抗老化你需要大重量訓練誠品-2021-07-01 | 健康急診室
抗老化你需要大重量訓練誠品相關資訊,抗老化, 你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練, 誠...肌力訓練是以安全的姿勢,對身體實施漸進式超負荷 ...
- 5怪獸訓練(Monster training) - 《抗老化,你需要大重量訓練 ...
抗老化,你需要大重量訓練: 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、 ... 金石堂│https://reurl.cc/kd8OxK 誠品│https://reurl.cc/o...