蛙式越游越”沉”@@?? | Yahoo奇摩知識+
文章推薦指數: 80 %
1.看別人游蛙式為什麼都那麼慢條斯里的感覺很悠閒耶~ 為什麼我都會好像手要是不划快一點就會沉下去而且每次游了幾下就會覺得身體越來越遠離水面...(下沉) 相對 ... 1.看別人游蛙式為什麼都那麼慢條斯里的 感覺很悠閒耶~ 為什麼我都會好像手要是不划快一點就會沉下去 而且每次游了幾下 就會覺得身體越來越遠離水面...(下沉) 相對抬頭換氣時 就要費更大的力氣頭才能抬出水面2.蛙式在蹬腿時,好像沒什麼推進力 反而是手划水會有前進的感覺...是正確的嗎?3.有時因為手划水的角度範圍大小不一樣 常常會有身體突然上浮 有時
延伸文章資訊
- 1你蛙泳換氣之後,腿部會下沉嗎? - 每日頭條
很多在學蛙泳的同學都可能遇到過這樣的問題換氣之後腿部就下沉身體就沉 ... 體會自然漂浮的水母姿態,試著讓自己沉下去,你就會發現根本做不到。 ... 學游泳真的不必拘謹於泳姿,你可以用蛙泳的手,...
- 2#游泳下沉問題.. - 運動板 | Dcard
最近在學游泳蛙式,但是怎麼學都學不會..,蛙手換氣用走的話可以換得很 ... 沒碰著地或是欄杆下半身就會越換越下沉,如果都不換氣一直游的話配上蛙 ... 手畫圈抱水時頭就抬起來吸氣在快速下去然後...
- 3蛙式與蝶式的呼吸和換氣技巧| 運動星球sportsplanetmag
因為它牽扯到手腳平衡,既要游的快,又要能換氣,因此難度極大,很多初學者剛接觸蛙式時都會一抬頭換氣,身體就沉下去了。 而蝶式在一般人 ...
- 4你游蛙泳时身体会老下沉吗? - 知乎
蛙式的换气看起来象是只要把头抬起来就好,但实际上它与4式中蝶式换气 ... 极大,很多初学者刚接触蛙式时都会一抬头换气,身体就沉下去了。
- 5蛙式篇 - 好時光-最歡樂的女生運動社群
用力的把上半身抬起,因為怕換不到氣. 蛙式划手太大圈,抱水時停頓,換氣不流暢. 不斷不斷的踢腿,因為怕換氣時會沉到水裡. 露出水面時時間過 ...