提供運動選手的六大最佳增強式體能訓練法- Freelap USA
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Freelap USAElectronic Timing for Speed Development博客 By Carl Valle | March 12, 2014English | Español | 日本語 | 中国语文作者：卡爾‧瓦萊（Carl Valle)我極少在此分享體能訓練法的經驗，因為線上所能提供的訊息有限。
若說明缺少細節，只會讓讀者搔頭苦思星期一該做什麼。
相反地，羅列熱門體能訓練法的文章，實際上多無益於主動思考，就像是提供一套食譜，但不是真正指導如何作菜。
因此，我折衷列出自認普遍效
