愛自己就要超越自己，30歲以後好身材與美貌的背後是好習慣的 ...
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一個美貌的人能教你的，絕不只有美貌這件事二十幾歲時，你也許會被各種磨難折磨過，或許經歷過不同城市，看到不同的人，甚至被各種各樣的底線挑戰過，到了三十歲時，你開始對自己的外貌、生活感到各種迷茫與不自信，其實真正的美是，超越自己就美，管她什麼完美，要維持美麗不是只靠天生，而是對自己的自律、忍耐、堅持、克制，以及高要求，才能成就真正的美貌。
二十歲的時候，對好看是沒有什麼概念的。
自覺容貌清麗，無須妝點太過亦光彩照人。
及至如今，一不小心到三十歲，發現好看這件事真不是老天說了算，而是自己說了算。
那天
