[塑身] 打造38kg三比八腰瘦好身材!XD @ 仿妝夭后Yui :: 痞客邦::

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 首先,話一定要說在前頭!我絕對不鼓勵任何不健康的瘦身方式!然後,我體重數字之所以這麼輕,是因為我很矮的關係...比我高的人想看起來像這樣請依比例換算...還有,我這麼輕,跟骨架子很小也有絕大的關係,希望大家在瘦身的同時,一定要以健康為前提,體重只是參考,不要一味追求數字減少...比例看起來勻稱、代謝正常、身體健康才是最重要的! 那麼.....就讓我來公佈一下我的身體密碼好了.....*大羞*前陣子剛好公司健康檢查,報告出來了,我可是健康寶寶呢! 其實嚴格說起來,我不算真的有「很胖」過,但也是有「肉」過的....從我開始認真寫部落格開始,就一直有網友



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