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Re: [閒聊] 游泳很難減重- 精華區FITNESS - 批踢踢實業坊

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根據能量不滅定律，任何可增加熱量消耗，或減少熱量攝入的方式，即有助於減肥。

游泳消耗熱量＝自主性體溫平衡＋非自主性體溫平衡＋游來動去耗 ... 批踢踢實業坊 › 精華區betaFITNESS 關於我們 聯絡資訊 返回上層 作者reneeviolet(氣度決定高度)看板FITNESS標題Re:[閒聊]游泳很難減重時間TueMay1719:05:232011 根據能量不滅定律，任何可增加熱量消耗，或減少熱量攝入的方式，即有助於減肥。

游泳消耗熱量＝自主性

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