身心健康｜早安健康

會員身心健康最新文章夏天悶熱的夜晚，你也失眠了嗎？小心「熱帶夜症候群」上身！因為夜晚氣溫太高，人體判斷黑夜與白天的機制失靈，連帶降低睡眠品質、導致身體機能失...  人生何其短小時候經常聽大人們說「一輩子」這個詞，很不理解，便問母親：「媽媽，什麼是一輩子？」 「一輩子就是人的一生。

」 「一... 有了錢，你的人生才做得了主年輕時，沒錢理所當然，可以說得理直氣壯；到了中年，還沒錢，會擔心被笑，很難說出...