跑步APP除了Strava還有這些選擇。跑友愛用的3款人氣免付費 ...
文章推薦指數: 80 %
Runkeeper是個介面十分簡潔易懂的跑步APP,它具備了基本的跑步里程紀錄、GPS導航,操作上較好理解,且沒有過多複雜的功能。
且針對配速有十分詳細的資料 ...
跑步APP除了Strava還有這些選擇。
跑友愛用的3款人氣免付費跑步APP推薦
熱愛跑步的朋友們都知道,跑步紀錄是十分寶貴的資產。
而跑步到底哪個APP才好用呢?每個APP都有各自的擁護者。
今天就來推薦幾個擁有高人氣的免付費跑步APP吧!
蹦克說自行車/跑步
December27,2021
3個人氣跑步APP推薦
對於喜愛跑步的朋友們而言,跑步紀錄是十分寶貴的資產,有了紀錄才可以隨時檢視自己的狀態調整訓練模式。
也因此許多跑友皆會使用跑步APP當作輔助工具。
而每個跑步APP都有各自的擁護者,今天我們就來推薦幾個跑者愛用的人氣跑步APP吧!
正準備開始跑步人生的新手跑友們,一起看看吧!
跑步初心者推薦:NikeRunClub
若你是跑步新手,不知該如何開始自己的訓練。
那麼NikeRunClub會是一個很好的練跑工具。
NikeRunClub除了基本的跑步里程、配速等記錄之外,語音訓練是此APP的特別之處。
在語音訓練中能夠看見各式各樣的訓練模式,能夠針對不同需求的跑者給予不同的語音指導,彷彿有個教練陪著你一起跑。
另外,進入Club也能夠每月的挑戰活動,讓跑步更有動力。
NikeRunClub除了基本的跑步紀錄功能之外,還有豐富的教練課程。
專注於跑步紀錄推薦:Runkeeper
Runkeeper是個介面十分簡潔易懂的跑步APP,它具備了基本的跑步里程紀錄、GPS導航,操作上較好理解,且沒有過多複雜的功能。
且針對配速有十分詳細的資料分析,包括每分鐘跑速、平均跑速,每公里跑時長短等,能夠更加了解自己的跑步節奏,進而調整。
這款APP同樣有跑步語音教練的功能,然而並沒有NikeRunClub那麼豐富的訓練選擇。
如果你單純需要一款好用的跑步APP幫助你記錄跑步的歷程,且能夠隨時檢視自己的訓練,那麼Runkeeper是個好選擇。
不過缺點是Runkeeper目前尚未支援繁體中文介面。
Runkeeper介面簡潔,且功能俱全,是個實用好懂得跑步APP。
瘦身、目的性練跑推薦:adidasRunningbyRuntastic
Runtastic同樣是一款功能俱全的跑步APP。
與其他APP相同,有著記錄跑步里程、透過GPS記錄跑步路線以及跑速等個人訓練資訊。
不過除此之外,也能夠檢視一趟訓練下來所燃燒的卡路里,對於以維持身材為目的性的朋友們而言是一項蠻實際的功能。
此外,你也可以設立短期目標與長期目標,進而檢視自己是否有達到,對於想長期練跑的朋友們而言是十分重要的一件事呢!
Runtasti還有一個特別之處在於能夠將跑步紀錄整理成圖表,供我們比較自己的訓練是否有成效,亦或是需要改善。
Runtastic能夠將跑步紀錄圖表化,檢視訓練成效十分簡便。
以上介紹了除了Strava以外的3款人氣跑步APP,希望大家都能夠找到自己喜歡的跑步APP!
使用跑步APP少不了一支手機,跑步隨身帶手機,舒適的臂套很重要。
Bone獨家設計的跑步手機綁,臂套採用潛水布材質,柔軟又親膚。
手機綁繩以環保矽膠打造,全件可水洗,汗水髒污不殘留。
綁繩通用設計,跑步帶手機,不再擔心自己的手機型號找不到適用的運動配件,4.7"-7.2"各品牌手機都可使用。
Bone蹦克獨家設計RunTie2嚴選潛水布料,是跑步帶手機的好選擇。
不愛運動臂套,你還有跑步手握手機配件可以選擇!
比起直接握著手機跑步,跑步手握手機綁能夠降低手機落地的風險。
握帶可調,大小手皆適用~
喜愛手拿手機跑步的朋友們推薦使用跑步手握手機綁讓手機更安全!
這邊看更多設計細節:
跑步手機綁,你要的舒適運動臂套。
跑步手握手機綁,不愛運動腰包、臂套的你最適合的選擇。
相關文章
高強度間歇運動好?還是中強度肌耐力訓練好?其實你兩個都該做
想提升你的跑步速度嗎?你只需要這4個技巧!
跑步該怎麼補充營養才正確?
介紹步幅與步頻,讓我們在跑步時避免運動傷害
蹦克說
Facebook留言版
最新文章
【路跑知識】馬拉松術語知多少?認識馬場術語,加入跑友們的話題吧!
馬拉松賽季即將到來,報名了人生第一場賽事,在練習時卻常常聽到跑友們聽起來不像人話的對話嗎?「全馬PB330」、「我今天課表是FR」,「週末一起來個LSD吧」,這些術語是不是有聽沒有懂呢?認識馬場術語不僅有助於成績提升、更能促進人際關係,讓作者一次解釋給你聽吧!
September8,2022
【跑步訓練】慢下來,才跑得快!不可或缺的跑步訓練課表-「輕鬆跑」
許多跑者在接觸跑步訓練後,都希望能在短時間提升跑步速度,因而時常執行高強度訓練。
然而,一直維持高強度訓練的狀態,就能使我們的跑步成績突飛猛進嗎?其實不然,加入重要的元素-「輕鬆跑」,為甚麼輕鬆跑如此重要,一起來認識吧!
September6,2022
【單車遊記】春櫻秋芒賞花首選,陽明山熱門自行車路線分享(三)《冷水坑》
冷水坑是前往七星山或擎天崗的起點,沿途的美景讓許多來陽明山的遊客流連忘返,對於自行車騎士們也是個完成艱難爬坡、充滿成就感的終點,作者覺得冷水坑是一條能讓單車騎士在一年四季體會到陽明山不同樣貌的單車路線,一起來看看冷水坑的美景及如何攻略冷水坑,當然也少不了美食分享!
September5,2022
【路跑知識】家喻戶曉的賽事,但卻鮮少人知曉的起源-「馬拉松賽事的由來」
馬拉松賽事至今已成為全球許多國家、城市每年都會舉辦比賽的盛會,甚至有全球六大馬之稱的熱門賽事,讓全世界的跑者勤奮練習,就是為了拿到好成績,取得賽事的完賽獎牌,但跑了這麼多場馬拉松,這個42.195的距離是如何訂定的呢?相信許多蹦友們都一頭霧水,一起來認識這項熱門運動的由來吧!
September2,2022
【跑步訓練】台北馬拉松開放報名!準備好進入馬拉松訓練週期了嗎?
2022年的台北馬拉松正式於8/29.30日分別開放全馬與半馬組報名,一年一度的馬拉松盛事即將在十二月開跑,各位蹦友們報名了嗎?不管是要挑戰初馬、初半馬、或是個人PB的跑者們,都會選擇在報名結束後正式進入馬拉松的訓練週期,本次就帶大家認識何謂「週期化訓練」,讓完賽目標不再是夢!
September1,2022
跑/騎越多瘦越多?關於跑步、騎車減肥,你需要知道有氧運動與減肥的三大觀念
跑步與騎腳踏車是許多人減肥的運動好選擇,方便簡單且容易執行,但只要一直跑一直騎就能瘦嗎?在想用跑步或騎車減肥的同時,需要知道幾個有關於有氧運動與減肥之間的關係,才能使減肥的過程順利不卡關!
August30,2022
【單車遊記】日出、雲瀑、神木,來享受四季皆美的阿里山公路之旅吧!
高山青,澗水藍,阿里山的姑娘美如水呀,阿里山的少年壯如山~說到阿里山,除了鄧麗君這首耳熟能詳的歌曲外,還有美麗的日出、雲海、神木以及鐵路對吧阿里山的森林遊樂園區,假日都有絡繹不絕的遊客,而大家最常行經的路線就是俗稱阿里山公路的台18線,也是新中橫公路其中一段,作者八月初可是為了告訴大家阿里山的美,親自騎上去一趟喔!現在就一起用單車去探索這條絕美公路吧!
August29,2022
【單車話題】超越玉山的瘋狂爬坡活動--《中16》中社路16連峰
中社路,曾經最適合單車新手練習爬坡的路線,在8/27這天被一百多位瘋車友打造成爬坡修羅場,第二屆《中16》行動即將在本週六起跑,超越玉山的爬升、突破百k的里程,你敢跟著主辦人瘋狂肯尼一起「瘋16」嗎?
August26,2022
累積成就感,記錄你的運動軌跡吧——「Strava簡易使用教學」
在這資訊流通快速的時代,每當遇到美景、有趣的故事、個人的心境轉折,都會讓人不禁想分享到社群媒體上,對於運動人也是如此,Strava就像是運動人的FB及IG,能讓每個運動人記錄下運動的過程,再與好友們分享精采瞬間,不僅能讓運動表現更進步,更能藉此培養人際關係,本次要介紹的就是《Strava–最佳運動記錄&社交APP》使用教學!
August25,2022
【跑步訓練】事半功倍!你為何需要制定運動計畫來提升跑步訓練效率?
2022已進入下半年,代表著即將進入路跑、馬拉松賽季,報名了一場賽事,卻不知道如何準備嗎?或是想單純跑得更久更健康嗎?只要你對跑步運動有興趣,我們都需要制定一個屬於自己的運動計畫,來看看為甚麼運動計畫這麼重要吧!
August23,2022
更多文章
蹦克說訂閱我們的電子報,獲得最新趨勢、更新資訊和更多。
免費訂閱
請輸入正確的電子信箱地址。
回到頂部
本網站使用Cookies以確保您在我們的網站上獲得最佳體驗。
了解更多資訊
知道了
延伸文章資訊
- 1Goals 跑步與慢跑與步行紀錄4+ - App Store
通過免費GOALS 應用程序設定你最喜歡的鍛煉目標,改善健康狀況。想減肥,或者只是計算你燃燒的卡路里或是步行距離!從今天開始,跟踪你的所有健身活動,例如跑步、慢跑 ...
- 2跑者嚴選:2021年六個手機必備的免費跑步APP | GQ瀟灑男人網
- 3常見Q&A - 博克多跑步銀行
串接後里程問題. Q1:完成串接後,每次跑完都要登入跑步 ...
- 4跑步APP除了Strava還有這些選擇。跑友愛用的3款人氣免付費 ...
Runkeeper是個介面十分簡潔易懂的跑步APP,它具備了基本的跑步里程紀錄、GPS導航,操作上較好理解,且沒有過多複雜的功能。且針對配速有十分詳細的資料 ...
- 5在App Store 上的「Nike Run Club:跑步、健康、體能」
閱讀評論、比較客戶評分、查看截圖,並進一步瞭解「Nike Run Club:跑步、健康、體能」。下載「Nike Run Club:跑步、健康、體能」並在iPhone、iPad 和iPod tou...