跑步里程

新跑者常常操之過急，把自己逼得太緊，導致受傷無法上場。 簡單的DIY 評估有助於循序漸進地增加里程，讓身體維持良好狀態。 使用NRC 追蹤你的跑步， ...

通過免費GOALS 應用程序設定你最喜歡的鍛煉目標，改善健康狀況。想減肥，或者只是計算你燃燒的卡路里或是步行距離！從今天開始，跟踪你的所有健身活動，例如跑步、慢跑 ...

因此可提供上述功能的跑步App，可說是每位跑者手機中的必備程式。然而，這類App 的選擇相當豐富， ... 紀錄數值, 跑步距離、時間、總里程數、捐款紀錄. 個人化訓練, 無.

Runkeeper是個介面十分簡潔易懂的跑步APP，它具備了基本的跑步里程紀錄、GPS導航，操作上較好理解，且沒有過多複雜的功能。且針對配速有十分詳細的資料 ...