为什么蛙泳一换气就下沉？_身体 - 手机搜狐网
文章推薦指數： 80 %
1、在蛙泳完整配合练习时，两臂开始做动作前，人体、尤其是头部在水中所处的位置，对于初学者来讲具有非常重要的意义。
1、掌握正确的呼吸 ...
由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高(
)，代表其在平台内的综合表现越好。
原标题：为什么蛙泳一换气就下沉？想必很多初学者刚接触蛙泳时都会有过一个问题，那就是一抬头换气
延伸文章資訊
- 1初学者蛙泳下沉严重的练习方法_出水_运动_运动健身_运动_游泳
学蛙泳的，已经会换气，可以游2-30米。但每次出水换气后人就沉入水中比较深，在水中不得不多划臂一次，帮助身体靠近水面，确保下次划臂的时候可以换气成功 ...
- 2蛙泳如何克服一換氣就下沉？ - 今天頭條
學蛙泳的，已經會換氣，可以游2-30米。但每次出水換氣後人就沉入水中比較深，在水中不得不多劃臂一次，幫助身體靠近水面，確保下次劃臂的 ...
- 3蛙式為什麼會下沉| Yahoo奇摩知識+
公尺時 身體會漸漸向下沉不要前面那麼好浮起來換到氣有人說頭要往前面看我 ...
- 4學蛙式的瓶頸- Mobile01
先前的問題游泳身體會下沉不好意思，問題學生又來發問問題了，真的問題蠻多的我一直認為學蛙式沒這麼難的，沒想到游了才知道學問很大因為對換氣後下半身會 ...
- 5蛙泳抬头换气，腿就下沉？告诉你怎么改正！ – Lswim
今天详细介绍一下怎么改正蛙泳换气下沉的错误。 先说一下导致蛙泳腿下沉的原因：. 1.抬头过猛或者过高. 2.划 ...
