瘋狂的體育運動讀後感 - 白雲飄飄網
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瘋狂的體育運動讀後感
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瘋狂的體育運動讀後感 我喜歡運動,所以我借了這本《瘋狂的體育運動》,它介紹了網球、板球、足球、游泳、衝浪、跑步、自行車、一級方程式賽車、高山滑雪運動中着名運動員和概況,它舉了運動的死亡的例子,它提出了要成為體育明星的方法,它特別重視體育與科學的關係,它還對運動作弊作了專項介紹。 書名:《下班運動學》作者:林冠廷工作繁忙的現在,運動成為最想要逃離的活動。 健康亮起紅燈,不得不開始跑步,等到降為綠燈時,又停下了跑步。 每天工作累成狗, ... 參賽標題:, 運動的重要性. 書籍ISBN:, 9789866807459. 中文書名:, 運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵. 原文書名:, Spark: The Revolutionary... [讀書心得] 讓肉體與頭腦完美的調和- 運動改造大腦 ... 這本是我目前為止,看到對於腦科學及運動方面,講的最深入,又能讓我理解的書。 書中數據、觀念、圖示和人的例證並列,非常清楚。 一再強調不用特殊裝備,只要簡單的運動鞋、舒適的衣物就可以開始跑, 跑得慢沒關係,跑得越 ... 關於運動類書籍[心得] ... 通常,在某一天抱怨自己過胖的時候,在書店看到某本健康運動書籍。封面上寫著"保證瘦"、"健康的達到你想要的瘦身效果"、"在 ...
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