地瓜筍包by 蔡小咪 - 愛料理
文章推薦指數: 80 %
軟Q地瓜皮~包入炒到鹹香的筍丁料內餡,大口咬下一口滿足^^ 【關鍵字】:地瓜、地瓜粉、筍包、木薯粉、太白粉水、地瓜包、糯米粉.
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地瓜筍包
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描述
軟Q地瓜皮~包入炒到鹹香的筍丁料內餡,大口咬下一口滿足^^
食材
地瓜(紅或黃都可)
500克
皮粉料
木薯粉(地瓜粉)
200克
糯米粉
40克
太白粉
10克
內餡料
香菇丁
4朵
竹筍細丁
200克
絞肉
100克
蝦皮
1大匙量
油蔥酥
1大匙
醬油
1大匙
糖
1茶匙
五香粉
1/2茶匙
白胡椒粉
1/2茶匙
水
100克
太白粉水
少許
步驟
香菇與竹筍都切小細丁。
取一炒鍋,爆炒香菇丁~筍丁~絞肉~蝦皮~油蔥酥,加入醬油~糖~五香粉~白胡椒粉~水,稍微燴煮一下,加太白粉水勾薄芡,完成內餡,取出放涼。
地瓜切塊蒸熟,趁熱壓成泥,再地瓜泥混入粉料中(木薯粉+糯米粉+太白粉),攪拌均勻後,抓個20克地瓜粉料煮熟(以水煮滾後浮起即可),再混入地瓜粉料中再次攪拌均勻,這個過程可增加成品地瓜皮的Q度。
將拌好的地瓜粉料分65克一份,約略分成10份左右,拿一份用手(可沾些手粉)稍為壓平邊拉大皮,包入約兩大匙內餡料包裹起來,放在烘焙紙上。
蒸鍋煮滾水,將地瓜包放入,大火15~20分蒸熟即可。
地瓜筍包冷熱吃法都可唷^^
小撇步
地瓜筍包的Q度是來自於粉料多寡,喜歡Q一點的木薯粉可再加多一些些囉!
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2015/10/17發表
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蔡小咪
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登入會員,討論人氣食譜秘訣發表留言李芸檢舉請問用電鍋外鍋要加多少水3yearsagoened77檢舉請問未食用保存方法~
做好要蒸熟冷凍
還是可以生的冷凍4yearsagoHuiJuYang檢舉20克的地瓜皮煮熟是直接揉進地瓜麵糰嗎?還是需要放涼6yearsago作者蔡小咪不好意思是我的筆誤,不是地瓜皮(已更改),而是指已糅均勻的地瓜粉料,捉個約20克煮至熟透浮起,趁熱再直接糅混入原本生的地瓜粉料中,如步驟裡顯示的圖片那樣~6yearsagoRachel檢舉太白粉可改用玉米粉嗎?6yearsago作者蔡小咪不行ㄛ~Q度不同^^6yearsago載入更多留言
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