亂游蝶式導致不舉 - 黃埔體育會
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在泳池看到一位朋友在show off 游蝶式,沒有用蝶式彈腰擺動身體。
問他如何,他說是跟別家學習了「業餘蝶泳」,因此相信不用腰力,也不需要腰力。
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問他如何,他說是跟別家學習了「業餘蝶泳」,因此相信不用腰力,也不需要腰力。
他在泳池大力划,水花四濺。
我再問他有否運動傷害,他說肩膀有輕微疼痛感,他認為是運動造成的痠痛,簡單冰敷就可以,亦認為多練習就可以解決!但是,我警告他若不妥善處理,有可能
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