一個月胖4公斤好可怕！ - BabyHome親子討論區

我目前19週3d是個弟弟昨天去產檢我的媽呀比上個月產檢整整多了4公斤還被醫生嚴重警告要好好控制體重我想可能是幾乎天天一杯早餐店奶茶貢獻出來的從 ... 結帳小鋪我的提袋商店購物車BabyHome懷孕孕媽咪私房話回應分享到Line分享到FB收藏訂閱返回列表123Next一個月胖4公斤好可怕！宗媽2009-02-2515:34:33版主2380訊息MyHome更多檢舉只看板主我目前19週3d是個弟弟昨天去產檢我的媽呀比上個月產檢整整多了4公斤還被醫生嚴重警告要好好控制體重我想可能是幾乎天天一杯早餐店奶茶貢獻出來的從今天開始戒奶茶中午的午餐吃了自己帶的便當現在又餓了卻不敢再多吃可是餓著肚子感覺有點難受各位麻麻請問你們都怎麼控制體重的啊？除了三餐以外肚子餓時都吃什麼呢？謝謝大家分享！相關搜尋「懷孕後期滴雞精、一個月、公斤、可怕」搜尋，就從BabyHome開始。

Stephine2009-02-2515:44:50#1F 訊息MyHome更多檢舉推一下推一下我也想知道我是兩週肥3kg耶小孩沒胖多少只多胖了185g@@我也想問大家肚子餓都吃啥以前好像看過媽咪們說蘇打餅乾水果等的還有人有吃其他的東西嗎？相關搜尋「懷孕後期滴雞精、胖多少、想問、我是」profileavatar送出蘇小優2009-02-2515:48:12#2F 訊息MyHome更多檢舉我兩次半個月胖3公斤ㄋ~現在快31周了~已經胖17公斤了有安慰到你嘛??相關搜尋「懷孕後期滴雞精、公斤」profileavatar送出芳芳2009-02-2515:52:00#3F 訊息MyHome更多檢舉上上次產檢12月31日67kg上次產檢1月31日68kg我都很容易肚子餓也都吃很多....228這週六就要產檢不知要變胖多少了相關搜尋「懷孕後期滴雞精、胖多少」profileavatar送出小勇的媽2009-02-2515:52:39#4F 訊息MyHome更多檢舉我目前已38w，共從55公斤胖至73公斤了，不過我想孕婦想吃就吃，不要刻意的控制體重，應該還ok，雖然每次都被醫生警告，不過我胖也有胖到小孩，真不知我生的時候會是什麼樣??生完之後能不能瘦下來??相關搜尋「懷孕後期滴雞精、公斤、不要」profileavatar送出★小目★2009-02-2515:57:37#5F 訊息MyHome更多檢舉我16週時比12週胖了4公斤滿20週時又比16週胖了3.2==現在己經戒不必要的糖(除了早上豆漿有糖)再來除了水果的糖份,己經完全戒糖水果也只剩蘋果,芭樂,和大番茄三種選擇然後晚上戒澱粉~~無法完全戒掉就少吃~~一起加油吧QQ相關搜尋「懷孕後期滴雞精、一起加油吧、公斤」profileavatar送出nicole22009-02-2516:29:00#6F 訊息MyHome更多檢舉我已經生完了，但是我還是把我的經驗與各位媽媽分享在孕期間多喝豆漿是好的，避免養成吃消夜的習慣，若真的餓了，就沖泡點牛奶、芝麻糊、豆漿(個人推荐五穀雜糧的糊製品)平常三餐的量不要增加太多，盡量調成少量多餐，餐與餐之間要有點心，點心可以是水果、牛奶或是糊類製品、因為三餐都有吃到澱粉類的食品了，所以點心時間就別吃了還有，因為本身在外地工作，所以水果攝取量略為不足所以晚餐後我都會有一杯飲料~~檸檬汁(加梅子或加蜂蜜就是不加糖)可能是這樣才會讓我整個孕期只胖12公斤吧懷孕前是45kg現在生完5個月了已經瘦到49kg囉!!加油喔!!相關搜尋「懷孕後期滴雞精、公斤、不要」profileavatar送出笑容2009-02-2516:42:42#7F 訊息MyHome更多檢舉我生完了懷孕過程胖4-5公斤三餐照吃中間餓了吃水果中期晚上餓了就是吃麵包"胖超快的"可是沒胖到小孩院長夫人告訴我要吃麵包可以但是最好吃"全麥"的還可以搭配果醬耶就這樣我不吃麵包體重反而還減少2公斤後期就是三餐吃"可以胖到小孩的食物居多"例如牛肉麵牛排........餓了就吃吃水果喝喝豆漿很少油炸的因為會水腫相關搜尋「懷孕後期滴雞精、公斤、中期、好吃、不吃」profileavatar送出延伸閱讀HMO奶粉是什麼？HMO母乳寡醣守護孩子腸道，重要性超乎想像！AD調查》住宿飯店，備品會帶走嗎？他用雲端發票「對中1萬」還每期都中網稱羨：根本天選之人elisecat2009-02-2516:49:56#8F 訊息MyHome更多檢舉我從第16週開始就大約每週胖1公斤啦！不過懷孕又要工作已經夠辛苦了，我都沒有刻意節制啦！目前38週胖了約20kg35週後增肥的速度有減緩都大在身上baby身上baby有3300g了我覺得媽媽心情愉快、baby健康比較重要相關搜尋「懷孕後期滴雞精、公斤」profileavatar送出eating22009-02-2517:05:57#9F 訊息MyHome更多檢舉產檢量體重時我嚇一大跳因為我從12W~16W只增加0.2KG我沒有孕吐而且每天吃宵夜不過寶寶有正常長大喔而且醫生還說比實際週數大一些呢我盡量自己準備三餐大概都吃：早餐：1杯高鈣脫脂牛奶+一片全麥吐司+一顆蛋+一片低脂起司+有時會加鮪魚沙拉或燙青菜我炒蛋或煎蛋用不沾鍋都沒有放油上午點心：水果午餐自己帶便當：1/3碗飯+三樣青菜或香菇豆腐類+一或兩項肉類下午點心：水果晚餐：1/3碗飯或麵線+三樣青菜或香菇豆腐類+一或兩項肉類+一顆蛋+湯消夜：多半燉雞湯喝3~4碗雞肉也吃胃口好的話再吃水果多喝溫開水完全不碰含糖飲料因為我澱粉類不太吃得下甜食除了水果以外都沒胃口所以吃很多青菜還增加飽足感目前體重增加不多也許以後會增胖很快也不一定現在醫生交待肉類和蛋要多吃老公要我多吃ㄧ點讓肚子大一點寶寶才能住豪宅:P相關搜尋「懷孕後期滴雞精、沒胃口、胖很快、全麥吐司、胃口好」profileavatar送出小菲22009-02-2517:15:58#10F 訊息MyHome更多檢舉我發現一個好方法晚上餓了話就加熱一杯鮮奶然後倒入五、六匙的大燕麥片會很有飽足感而且營養滿點又不會胖牛奶可以選低脂的相關搜尋「懷孕後期滴雞精、方法」profileavatar送出返回列表123Next廣告推文重複張貼與分區主題不符攻擊謾罵其他取消確認本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽我未滿18歲我已滿18歲adsnew熱搜關鍵字好康抽獎滴雞精信任自己故事孩子如何陪孩子們一起學好乳房檢查推薦新北市台北市EddieKaiKTV會考小孩永和幼稚園推薦外遇會考成績受孕日line110國中會考特別企劃HMO奶粉是什麼？HMO母乳寡醣守護孩子腸道，重要性超乎想像！HMO奶粉是什麼？HMO母乳寡醣守護孩子腸道，重要性超乎想像！這才是我要的生活新風貌！全新世代【BMW2系列ActiveTourer豪華運動跑旅】BMW蘭陽鎔德新車展示中心賞車試乘分享這才是我要的生活新風貌！全新世代【BMW2系列ActiveTourer豪華運動跑旅】BMW蘭陽鎔德新車展示中心賞車試乘分享媽咪投票趣旅遊住宿，你會帶走沒用完的備品嗎？會不會看心情，看品質我要投票已投票，看結果精選特輯more>掌握黃金關鍵！兒童身高大解密掌握黃金關鍵！兒童身高大解密懷孕熱話題請問有推薦的妊娠油嗎？請問有推薦的孕婦裝或是孕哺衣嗎？悲痛的22週引產手術過程&心得國泰產後護理之家內湖館vs大葉產後護理之家(中部)第二胎想住月子中心，請問有無推薦？adsnew