[問題] 大家游泳都游蛙式還是自由式ㄋ！ | WomenTalk ... - My PTT
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如題胖子我今天要去游泳趁開學前把暑假長出來的肉肉減掉不知道要游蛙式適合還是自由式好（感覺蛙式好像可以瘦到腰 ... 41樓 推Lahti: 瘦腿應該是自由吧大腿擺很累的. 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 WomenTalk 標題 [問題]大家游泳都游蛙式還是自由式ㄋ！ 作者 Yanagi5566 時間 ThuAug2513:54:002016 人氣 推:25 噓:2 留言:49 更多Yanagi
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游泳作為一種全身運動，由於水中的阻力對陸地上大，所以運動效果更明顯。 ... 自由式、仰泳的大腿方式都是上下打水，只有蛙泳是蹬夾，前者能夠使腿更 ...
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游泳來說，其實我泳技不好， 只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式， 但在25 ... 一個月下來除了手臂沒什麼變化， 本身易胖易水腫的小腿比較細了，線條也變 ...
- 3【游泳瘦腿ptt】[閒聊]游泳真的會瘦^O^-看板... +1 | 健康跟著走
游泳瘦腿ptt：[閒聊]游泳真的會瘦^O^-看板...，游泳來說，其實我泳技不好，只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式，但在25...一星期去三~四趟，一個月下來除了手臂 ...
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- 5[閒聊] 游泳真的會瘦^O^ | 蛙式瘦腿PTT - 旅遊日本住宿評價
蛙式瘦腿PTT，大家都在找解答。游泳來說，其實我泳技不好， 只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式， 但在25公尺水道慢... 易胖易水腫的小腿比較細了， ...
