可以請大家分享自己寶寶的日常作息的睡眠時間嗎？

我也疑惑，一歲多的孩子的作息。

但是後來把作息仔細算了一次，平均睡12.5hr。

可是很好奇，午休要睡多久才不會影響晚上的睡眠時間，還有10:30睡覺會太晚嗎？ 首載APP現領$100折價券 (1,762) 馬上領取 可以請大家分享自己寶寶的日常作息的睡眠時間嗎？ 寶寶教養 比比媽-媽咪 2015年3月28日14:09 可以請大家分享自己寶寶的日常作息的睡眠時間嗎？ 我的小孩現在1歲半還在想要不要只讓她睡一次中午… 開始關注這則討論 關注 探索更多熱門關鍵字 副食品 奶粉 母奶 發燒 母乳 親餵 吐奶 溢奶 哺乳 乳腺炎 擠奶器 溢乳墊 擠乳器 尿布 剖腹產 自然產 17則媽咪討論 MiyaLin-女寶媽咪 2015年5月23日07:26 女生1歲9。

早上8點起床。

上午10點～12點睡覺 下午3點～5點睡覺 晚上10點睡覺 網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月5日08:13 我女兒一歲七個月都還有在睡午覺一小時半或兩小時，晚上睡差不多12h, 何竣傑-媽咪 2015年4月5日07:08 三歲之前的小朋友應該都要在晚上9點前入睡，並睡滿12個小時，才不會有情緒障礙和智力發展的問題哦！(詢問專業小兒科醫生的) 網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月5日04:19 我家孩子，早上平均七點起床，午睡更長喔～他們都睡將近三小時，晚上九點躺平 HanyPan-爸比/媽咪 2015年4月5日04:10 目前1y10m。

從1歲後中午都睡1～2。

早上7：30-9：00起床 午覺12：30-2：00去睡 晚上8：30準備睡覺，9：00一定躺平 習慣這樣的作息後，生理時鐘都很準，有足夠的休息，媽媽也好帶。

PeggyWeng-爸比/媽咪 2015年4月5日03:16 我家寶寶1y2m，7:30起床，11:30～1:00午睡，晚上我讓他7:30就上床睡覺，這是1歲後看他下午的小睡都哭著不睡才幫他改成一天一次小睡，晚上就讓他早點睡。

Penny-男寶媽咪 2015年4月5日02:00 我家三個月的時候很淺眠還睡不到10小時、但越長越大反而有睡到該睡的時數了（目前1Y3M）我覺得媽咪不用太擔心、寶寶自己會慢慢調整過來~ 網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月5日01:37 我家七個月.比上面所有都睡的少.我快中風了.平均不到12小時 鄒筆芯-爸比/媽咪 2015年4月5日01:26 我也疑惑，一歲多的孩子的作息。

但是後來把作息仔細算了一次，平均睡12.5hr。

可是很好奇，午休要睡多久才不會影響晚上的睡眠時間，還有10:30睡覺會太晚嗎？可是如果太早上床睡覺，就跟晚餐時間很接近。

7:30起床 11:00~12:00小睡 14:30~17:00午睡 22:30上床睡覺 或是 7:30起床 13:30~16:00午睡 20:00~21:00小睡 22:30上床睡覺 網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月4日23:11 1y8m 晚上9小時，午睡2小時⋯ 覺得睡很少@@ 趙婕如-女寶爸比/媽咪 2015年4月4日22:39 那小孩都幾點起床？ 網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月4日16:26 我家孜孜1歲2月是兩次午睡，大概在午餐後沒多久就抱進去睡了，不過，差不多，ㄧ歲半後就都ㄧ次了，ㄧ次也是睡兩小時，起來後可以到晚上十點睡覺，目前2歲半也差不多是如此。

網友媽咪-爸比/媽咪 2015年4月4日16:28 建議媽咪讓孩子順其自然改成ㄧ次比較好，不要人為改這種生理的事，多睡也是好，情緒也會比較穩定 蒲公英-爸比/媽咪 2015年4月4日15:56 我家的也是 宋雁羚-爸比/媽咪 2015年4月4日15:14 孩子這麼小還是需要午睡喔！不然晚餐前才要睡，晚上就更晚睡這樣一直惡性循環對寶貝成長不好喔！ 廖君君-2寶媽咪 2015年4月4日15:14 ㄧ歲半我家小孩只睡中午ㄧ點半睡到三點多，到了晚上八九點就睡了 恰恰好-女寶媽咪 2015年3月30日02:57 我寶寶快14個月，早上10:30或11:00左右會小睡40分鐘，下午14:30也會休息，看你的寶寶睡多久，如果上午都不睡覺的話，下午午休可能要睡1.5小時這些媽咪也需要幫忙 寶寶快三個月了還是無法睡過夜！ 有沒有媽咪們傳授一些招數給我！ 有些人說就讓他哭給他戒夜奶但是又有文章說哭太久上大腦😣 我家兒子很有個性餓就是一定要吃不然會爆哭（脹紅僵直 但又想訓練他睡過夜 還有還有！他總是在不太該睡的時間睡 半夜過12:00就會起來玩鬧.. 白天想矯正不讓他睡還會生氣不然就是直接斷電叫不醒 然後半夜又起來活動惡性循環.... 媽咪們快救救我吧🥺🥺🥺 6個多月的寶寶哈氣 很突然的就偶爾會像狗狗喘氣一樣這樣是怎麼回事？ 請詢問有推薦的汐止區保母嗎？（有保母執照並且可以申請補助的） 您好，寶寶預計是6月時要送托（白天） 想尋找有保母執照且可以申請補助的， 若有推薦再麻煩大家，謝謝🙏🏻 請推薦板橋的託嬰中心 如題～～謝謝🙏 想找板橋大觀路或是南雅夜市附近幼兒園 我家二寶04/01滿兩歲 有推薦哪間準公幼或是私立幼兒園嗎？🙏🙏 （幼兒園優缺點、介紹等..） 如有推薦媽咪們可以給我幼兒園的資料嗎？ 「月費+註冊費多少💰💰」 【宅配】與手工甜點對話的SUSAN獨家製作-冰淇淋彩虹水 輸入折扣代碼享95折優惠susanxd365_Miki95 726728.jpg 跟大家分享最近瑢媽咪生日, 瑢妹訂了一款社群媒體上廣受好評的蛋糕, 超多客製化選項線上逐一勾選就可以完成屬於你的夢幻驚喜蛋糕~ 想要做成超夯的抽錢蛋糕通通不是問題! 上千種立體蛋糕多到讓你失心瘋! 727763.jpg 種類真的很多,慢慢挑慢慢選喲~ 也可以直接輸入想要找的主題關鍵字搜尋看看, 官網這裡訂:https://dessert365shop.com/ 726702.jpg 依照訂購約定日期時間送來的冰淇淋蛋糕 與手工甜點對話的susan子品牌dessert365這不是翻糖因翻糖不好吃推出 #娘娘專送服務"保證不延遲不提早不壞損，專人幫你送蛋糕！" 726703.jpg 一開箱就神美夢幻的蛋糕體(尖叫聲) 一旁附有插件擺飾, 自己DIY插上去完成好有成就感呢! 不僅少女心噴發,也好適合全家動手親子同樂! 難怪好多身邊朋友大人小孩慶生蛋糕都訂這間~ 726704.jpg 隨貨有附上一張貼心小叮嚀 食用說明不看會不好吃喔! 請一定要耐心看完 蛋糕內有獨家專利固定裝置,切蛋糕的時候要注意喲~ 726706.jpg 蛋糕可以選擇冰淇淋口感， 也可以不要冰淇淋口感， 像這款瑢妹勾選不要巧克力,改成彩紅水果 726707.jpg 上面都是Susan老師獨家研發的天然低糖健康奶醬, 連很害怕吃鮮奶油的我都非常喜歡, 不甜不膩~口感很特別! 726708.jpg 第一次吃到這麼好吃的冰淇淋蛋糕! 整體口感很清爽感覺無負擔~ 實測這款冰淇淋蛋糕在室溫29度下, 待了30分鐘也不易融化! 726918.jpg 瑢妹是選蛋糕+花束的組合 一次通通都送給媽媽!!! 這款也好適合情人節送禮喲~ dessert365這不是翻糖因翻糖不好吃 有多種造型的主題甜點， 如翻糖般精緻，但都不是翻糖 726695.jpg dessert365這不是翻糖因翻糖不好吃的理念是: 翻糖並不好吃，甜點就是要好吃又好看 結合了1,000多名知名插畫家合作設計，任何慶祝主題都可以實現！ 甜點均強調手工，因此每日有限量，建議提早預約日期 輸入折扣代碼享95折優惠susanxd365_Miki95 官網這裡訂:https://dessert365shop.com/ 加入討論......