一歲寶寶突然 一直 睡
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延伸文章資訊
- 1答客問：1到2歲常見睡眠問題
答：根據美國睡眠醫學會和美國兒科醫學會的建議，這個時期的孩子一整天需要11到14小時的睡眠。 請注意是一整天睡眠，所以白天和晚上都要加在一起算哦。
- 2台灣80％嬰幼兒睡眠不足！睡眠技師8要訣讓全家都好睡
- 3可以請大家分享自己寶寶的日常作息的睡眠時間嗎？
我也疑惑，一歲多的孩子的作息。 但是後來把作息仔細算了一次，平均睡12.5hr。可是很好奇，午休要睡多久才不會影響晚上的睡眠時間，還有10:30睡覺會太晚嗎？
- 4各月齡嬰兒睡眠時間詳解：5種方法幫助寶寶睡過夜 - 惠氏
寶寶一整天的時間大多在吃飯與睡覺，但當寶寶每天睡眠時間不固定時，爸媽該如何調整寶寶的睡眠作息呢？本文幫助媽咪了解嬰兒睡眠時間，並說明如何調整飲食與哺乳習慣，來 ...
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嬰兒睡眠時間要多久才好？新生兒在一歲前，睡眠的變化很大，從剛出生時吃飽睡、睡飽吃，還可以邊睡邊吃的情況，到後來可以晚上睡8-10小時，可以睡過夜 ...
