請問一個月游泳減肥(包括飲食) @ 明心見性、悟道的境界
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亞尼活力網指出運動中所耗散的能量是靠體內的糖和脂肪來不斷補充的，所以經常游泳就會逐漸耗散掉體內多餘的脂肪，而促使肌肉發達起來。
游泳減肥關鍵二： ...
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May27Fri201604:24
《游泳》請問一個月游泳減肥(包括飲食)
請問一個月游泳減肥(包括飲食)最佳解答:一、游泳真的有助於減肥嗎? 游泳減肥關鍵一：水的密度和傳熱性 水的密度和傳
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