游泳減肥的經驗，讓你一個月減8斤 - 今天頭條
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游泳減肥的最佳時間一般分為這幾個時間段，一個是上午早餐後2小時左右，另一個則是晚上晚飯後40分鐘左右或睡前1到2小時減肥效果會比較好：。
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游泳頻道
游泳減肥的經驗，讓你一個月減8斤
2019-07-22 游泳頻道游泳減肥的最佳時間游泳減肥的最佳時間一般分為這幾個時間段，一個是上午早餐後2小時左右，另一個則是晚上晚飯後40分鐘左右或睡前1到2小時減肥效果會比較好：1、早餐後2小時左右游泳早
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