水腫評估

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除了按照醫囑服用利尿劑外，因水腫部位皮膚變薄且容易破皮，因此皮膚照護需注意維持皮膚的完整性為主，並且增加皮膚的彈性及濕潤度，另外運用活動、抬高患肢及按摩等方式 ...

運動可以刺激血液循環，藉而改善水腫。可以試試躺著的方式來運動腿部，使血液流回心臟，像是瑜珈躺著的動作。睡前的抬 ...

「+++」：在身體較低部位出現可壓凹陷之水腫，通常腫脹的肢體其周徑是正常時的1.5倍。6mm 「++++」：全身均出現很嚴重凹陷之水腫，同時合併腹水。8mm

每日觀察皮膚狀態並執行水腫評估是很重要的，並且避免久坐、久站時間，規律地運 ... 限水解決方法：*將喝的水製成檸檬冰塊含於口中，使用水漱口或嚼食口香糖。