水腫的定義及護理

「+++」：在身體較低部位出現可壓凹陷之水腫，通常腫脹的肢體其周徑是正常時的1.5倍。6mm 「++++」：全身均出現很嚴重凹陷之水腫，同時合併腹水。8mm

運動可以刺激血液循環，藉而改善水腫。可以試試躺著的方式來運動腿部，使血液流回心臟，像是瑜珈躺著的動作。睡前的抬 ...

每日觀察皮膚狀態並執行水腫評估是很重要的，並且避免久坐、久站時間，規律地運 ... 限水解決方法：*將喝的水製成檸檬冰塊含於口中，使用水漱口或嚼食口香糖。

別在於早上起床時並無水腫情形產生，但一到下午下肢會腫脹嚴重，甚至體重增加高達1 公. 斤以上。 ... 評估壓陷深度，以判斷水腫嚴重度（圖32-4）。

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