每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎 ...
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請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！曉綺每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！甩手療法是我國文化精華之一 對各種疑難症有很好療效不妨一試。
甩手時 要身體站直，腳伸直 腿稍彎，肛門上提 腳趾用力抓住地下 兩腳距離等於肩寬 兩臂同方向前後搖甩 向後用點氣力 向前不用力 由隨力自行擺回 兩臂伸直不宜彎 眼睛向前看 心中不懷邪念 只默默數目甩手運動是一項十分有益的健身運動近來參加鍛鍊的越來越多 很多不治之症都一甩而愈 效果驚人。
甩手學會易，效果快 所有慢性病大多可以
