「身體累、心也累、靈魂更累,總之就是整個人累到不行」你 ...

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工作壓力如影隨形,甚至想不起來上次不覺得疲勞是什麼時候了努力工作一整天後的疲倦,與全身上下每一個細胞都疲憊不堪是兩回事。

創傷接觸反應造成的,卻是種累到骨子裡的倦怠,讓你全身心都感到精疲力盡。

你的身體累、心也累、靈魂更累,總之就是整個人累到不行,甚至想不起來上次不覺得疲勞是什麼時候。

身為北美創傷照護管理先驅的作者蘿拉.李普斯基在《創傷照管》一書中提到,人們通常會在無意識或有意識的情況下,受工作挾制。

你的身體累、心也累、靈魂更累,總之就是整個人累到不行,甚至想不起來上次不覺得疲勞是什麼時候。



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