好好睡精油反而失眠？ | 失眠精油ptt | 生病了怎麼辦-2021年9月

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以及好好睡精油是否不適合我？ ... 月前最新討論串1/1 芳療超級新手，昨天才第一次使用已經近兩個月睡眠品質不好常常半夜醒來睡睡醒醒或 ... 生病了怎麼辦 [發問]好好睡精油反而失眠？|失眠精油ptt 以及好好睡精油是否不適合我？要換一種？或者我把擴香石放離床遠一點試試？再麻煩各位了！--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:27.242.230.221(臺灣) ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ Aromatherapy(芳香療法) [發問]好好睡精油反而失眠？＋收藏看板Aromatherapy(芳香療法)作者huahuafa(艾莉兒愛熊)時間6月前發表(2020/08/2009:01),編輯推噓14(14推0噓14→)留言28則,16人參與,6月前最新討論串1/1 芳療超級新手，昨天才第一次使用 已經近兩個月睡眠品質不好 常常半夜醒來睡睡醒醒或是提早醒來 現在有搭配吃中藥 看板上很多人推薦岩蘭草 昨天去芳療家買精油擴香 但因為比較喜歡好好睡的味道，成分是甜橙、真正薰衣草、玫瑰天竺葵、岩蘭草 想說也有岩蘭草就買了 昨天使用好好睡擴香和稀釋成按摩油 但不知道是錯覺，覺得店裡聞起來的味道，和在家不太一樣 家裡聞反而是柑橘的味道@@沒有什麼薰衣草和岩蘭草的味道 昨天大概十二點多就寢，結果一點就起來了 房間的柑橘的味，反而讓我有點提神...覺得失望 想請問板上各位 大家有這種店內聞的味道跟買回家不同的經驗嗎？ 以及好好睡精油是否不適合我？要換一種？ 或者我把擴香石放離床遠一點試試？ 再麻煩各位了！ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:27.242.230.221(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1597885296.A.46C.html 推bluegreenyel 6月前 店內會有多種產品的味道，家裡通常就是使用的那個品08/2009:20,1F→bluegreenyel 6月前 項，可能是因此覺得氣味不同。

但原因很多，心情不同08/2009:20,2F→bluegreenyel 6月前 感受也會不同。

08/2009:20,3F推all0917 6月前 我覺得可以試試少量或放遠一點試試有時太濃反而清08/2010:13,4F→all0917 6月前 醒08/2010:13,5F推phrady 6月前 擴香方式不同出來的味道也不同，可以從這著手08/2010:47,6F→q125412 6月前 都試看看，有些人用薄荷精油反而睡的比較香08/2011:44,7F推ttyui 6月前 會這樣我用舒眠的反而睡不著08/2011:52,8F→pidmr 6月前 比例也有關係心情情緒工作很多都會影響08/2012:41,9F推shinink 6月前 可以拿遠一點或是提前點精油讓房間充滿若有似無的08/2013:26,10F→shinink 6月前 味道就行了不用太濃08/2013:26,11F推patty6824 6月前 滴數少一點試試看08/2013:44,12F推putinwang 6月前 味道可能不同可是應該都有效換個方式擴08/2016:02,13F推iampuki 6月前 有好好睡跟好放鬆，好放鬆我用秒睡，好好睡反而還好08/2016:15,14F→iampuki 6月前 ，原po可以再多試幾種08/2016:15,15F推lyrastar 6月前 展示品都開封過一陣子，會跟新品不一樣。

如果不急用08/2019:39,16F→lyrastar 6月前 可以放一陣子，味道會變。

08/2019:39,17F推cjo4fu31219 6月前 也是可能店裡甜橙揮發掉了08/2021:16,18F推songMKR 6月前 好睡跟完全放鬆應該是不一樣的感覺可以多嘗試看看08/2116:26,19F推tsaishinyu 6月前 家母把量減少幾滴就一覺到天亮了，量太多反而難入08/2122:24,20F→tsaishinyu 6月前 睡08/2122:24,21F推ccdg 6月前 頭肩頸含臉部放鬆，穴道不要堵塞，可按摩針灸拉筋08/2212:36,22F→ccdg 6月前 伸展，會變好睡。

臉和頭自己按，肩頸堵塞太嚴重的08/2212:36,23F→ccdg 6月前 話，針灸比較快，之後自己按摩拉筋08/2212:36,24F→ccdg 6月前 睡前腦袋放空不要想太多08/2212:36,25F→ccdg 6月前 可以試試注意力集中眉心08/2212:37,26F→ccdg 6月前 精油的話，南印度岩蘭草單用不錯08/2213:11,27F推ZinebB 6月前 好睡跟完全放鬆不一樣+108/2517:50,28F‣返回看板[Aromatherapy]芳療‣更多huahuafa的文章文章代碼(AID):#1VFSjmHi(Aromatherapy)Aromatherapy近期熱門文章發問519[發問]新手求推薦精油及純露[Aromatherapy]asukaka1天前,2021/03/0222:1712伊日無理頭精油變色？[Aromatherapy]aaa0013x1天前,2021/03/0222:08發問712[發問]疑似用不慣面油...想換面霜[Aromatherapy]kuxings1天前,2021/03/0215:39分享810[分享]肯園八折序號[Aromatherapy]zx74264天前,2021/02/2722:25發問935[發問]請問有關純露及植物油的使用（文長）[Aromatherapy]Anahita4天前,2021/02/2718:53發問413[發問]車禍去疤化淤[Aromatherapy]sssunnn6天前,2021/02/2522:33發問45[發問]請問噴霧機的用水建議~[Aromatherapy]pigbaby6天前,2021/02/2515:33發問11[發問]助眠的單方有可能導致做惡夢嗎?[Aromatherapy]flyyann6天前,2021/02/2514:24更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章情報814[情報]統一速邁樂加油站優惠[Lifeismoney]DPP481小時前,2021/03/0323:28討論417[討論]168斷食法,睡前一直會餓無法習慣？[FITNESS]Puehong1小時前,2021/03/0322:45售車15[售車]cefiroa32excimo頂級[CarShop]tiny55662小時前,2021/03/0322:32賣錶59[賣錶]OrisAquis貝加爾湖限量版[watch]kimimclaren2小時前,2021/03/0322:27情報68[情報]原點鮮雞貓咪飼料特價[Lifeismoney]Forletta2小時前,2021/03/0322:24情報914[情報]NARS新出的迷幻恣醉彩盤美爆欠收[MakeUp]Herqueen2小時前,2021/03/0322:23賣錶811[賣錶]ORISxMOMOTARODivers65[watch]brandlau2小時前,2021/03/0321:50請益1119[請益]抗痘還可以吃什麼點心？[BeautySalon]KyotoAnime2小時前,2021/03/0321:40更多即時熱門文章>>‣返回看板[Aromatherapy]芳療‣更多huahuafa的文章 閱讀更多常見健康問答芳療家睡眠精油推薦安眠精油ptt薰衣草精油推薦PTT失眠精油PTT 延伸文章資訊香氛精油PTT最熱這幾款！助眠、舒壓必備「複方精油」療癒身...|失眠精油ptt舒緩壓力、睡前助眠「香氛精油」療癒身心靈...Moriska茉莉絲卡的香氛精油在PTT芳療版上討論度相當高，『清新...翻來覆去總是失眠嗎？) ...[發問]壓力型睡眠障礙精油/按摩油選擇|失眠精油ptt3>肯園橙花之夢—挑完唯一一支精油，因為之前用橙花純露睡眠很有...39F推sandy950070:有失眠的朋友是岩蘭草純油抹腳底沒錯一滴就好擔 ...幫助睡眠的氣味|失眠精油ptt看到琳瑯滿目的精油產品不知道從何選起？這篇文章帶您認識不同的香氣特色，幫助您選擇適合自己需求的產品。

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