[閒聊] 我用精油調整睡眠品質 - PTT Web

[閒聊]我用精油調整睡眠品質@lostsleep，共有5則留言，5人參與討論，4推0噓1→， 我在使用精油之前睡眠品質不好，容易睡睡醒醒淺眠狀態居多， ... Togglenavigation PTTWeb 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 最新 回報&意見 首頁 ◎失眠聚樂部 [閒聊]我用精油調整睡眠品質 [閒聊]我用精油調整睡眠品質 看板 Lostsleep 作者 dualting 時間 2021/07/1211:47:47 留言 7則留言，6人參與討論 推噓 4 ( 4推 0噓 3→ ) 我在使用精油之前睡眠品質不好，容易睡睡醒醒淺眠狀態居多，也不是夜尿就是容易在半 夜醒過來再睡著，早上起床就很累，假日都要一直睡. 後來使用精油塗塗抹抹跟臥室薰香後，容易快速入睡，慢慢的半夜醒過來的次數也變少， 早上起床精神也好很多. 這種感覺真的很不錯，我很懶很笨，所以不想吃藥或是冥想的方法來做，只要呼吸就可以 解決真的很適合我. 建議大家也可以透過最輕鬆的方式來體驗看看 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:112.78.89.119(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1626061669.A.410.html 1F→ccufcc:請問你抹在哪？我怕弄髒床舖07/1218:06 2F推lin7425:請問有推薦的牌子嗎，謝謝07/1314:01 3F推catlady:有芳療版喔07/1420:01 4F推laxsfo:用CBD油滴舌下就不會有弄髒床的困擾了09/1418:36 5F推demiurge1:滴好油https://www.facebook.com/ArieltheCopywriter09/1418:58 6F→WiserWilly:你是男生女生？聽說薰衣草跟洋甘菊可以助眠，但男女10/1700:39 7F→WiserWilly:的療效不太一樣10/1700:39 ‣返回看板 ‣更多dualting的文章 最新文章 0 1 先生脾氣暴躁易怒 marriage fiffyooo 2021/11/0903:26:08 1 9 [問卦]韓國年輕人穿著大勝台灣？ gossiping boboken 2021/11/0903:23:50 1 2 [閒聊]長年看網小所受影響 cfantasy saltlake 2021/11/0903:22:52 1 1 [競標]D2RNS馬拉-26抗 diablo vickyboy 2021/11/0903:22:25 0 1 Re:唉 marginalman TokiwaKurumi 2021/11/0903:21:52 1 3 [新聞]台積電設廠「神祕文件」引爆高雄房市民 gossiping a09374567 2021/11/0903:21:04 0 2 [問卦]天九牌都是誰在玩的？ gossiping y9111116 2021/11/0903:20:52 0 4 Re:[問卦]天堂這IP為捨在歐美不紅？ gossiping yoyoflag 2021/11/0903:17:32 3 4 [閒聊]ditf的結局算好嗎 c_chat ted900919123 2021/11/0903:17:00