簡易有效分辨體質》「虛實、寒熱」傻傻分不清楚? - 康健出版
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你還在人云亦云、亂補亂吃藥嗎?辨清體質養生才是王道!生機飲食專家說:「多吃生的蔬果,較有利健康。
」莊淑旂博士說:「多吃溫食,要喝『米酒水』。
」生機飲食專家說:「吃太多肉食,自由基多,易老化、癌化。
」石原結實博士說:「體溫降低一度,免疫力下降百分之三十至百分之四十,生食、寒食造成體溫低、易老