簡單4動作膝超伸改善、膝蓋脂肪也減去 - Yahoo時尚美妝
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BEAUTY美人圈【文／Beauty美人圈．Ariel】膝蓋超伸是許多女生共同的腿型問題，輕微可能只是讓腿看起來又粗又胖，嚴重者還可能引起身體不適，關節酸痛損傷。
Q：胖膝蓋是怎麼來的？最常見的胖膝蓋是受「膝蓋超伸」的腿型影響。
正常來說，我們的髖關節、膝和踝都會在一條直線上，然而膝蓋超伸的站姿，是透過膝蓋後側來支撐身體，這時候整個大腿肌肉是下垂的。
視覺上膝蓋後側有著富貴包，膝蓋前側則好像有雙下巴，堆著一層肥肥贅肉。
圖片來源：somastruct.com為什麼會產生膝蓋超伸呢？除了遺傳、運動
