最不易囤積脂肪的水果是草莓一張圖破解水果的含糖量秘密 ...
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不過，入口的感覺似乎是香蕉比葡萄甜。
想破解當中的祕密，請看圖20。
水果所含的糖分有3種，分別是葡萄糖、果糖，以及由葡萄糖 ...
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水果的甜味成分之一就是葡萄糖。
葡萄糖的英文是「Grape Sugar」，18世紀時，有位科學家使用葡萄研究糖，因而發現糖分的存在，
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