游泳教學之仰泳技術要點@ 雲水人間的NEWS部落格:: 痞客邦::

仰泳是人體仰臥在水中游進的一種姿勢。仰泳呼吸較容易掌握，動作簡單易學，受到各年齡段人們的喜愛。但由於仰泳划水是在身體兩側進行的， ...

仰泳，又名背泳，仰臥於水面的游泳姿勢，是被國際泳聯設定規則的泳姿。主要有「反爬泳」和「反蛙泳」，「反爬泳」因為速度快，幾乎無一例外被運動員在比賽 ...

仰式包括反蛙式和反爬式，因為臉朝向在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪裡游，容易游錯方向。仰泳是唯一運動員在水中開始的 ...

仰泳，顧名思義，即仰臥水中游泳的一種姿勢，也稱為背泳。仰泳又分為「雙仰」與「單仰」兩種。所謂雙仰即雙手同時向後划水，雙腿同時蛙泳蹬夾腿動作，即反 ...

仰泳是奧運會比賽的項目之一，是競技性質的一種游泳比賽。在游泳向前推進的時候，身體是仰著的，但是在游泳的時候手臂上面的動作是不限制 ...