改善腸胃吸收
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飲水太少,不但減慢新陳代謝、還會影響消化,因此大家常常說「見字飲水」,提醒身邊朋友每日喝6-8杯水,不過有中醫就解答了4個飲水迷思,原來喝水過量 ...
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- 5喝水到排尿要多久 - 康途健康百科
水的胃排空時間很短。 一般在空肚情況下, 水在2~3分鐘內便會剛開始有一部分進到結腸。