喝太多水脹氣

健康飲食☀喝水☀藥物、咖啡因、暖氣都會讓你缺水！ ... 保持腸道的濕度，並使腸道裡的東西快速移動，這可以避免引起脹氣和便秘。 ... 但要注意水果不要放得太多。

但飯前喝水，因為胃已經分泌許多胃酸，一次喝太多水會稀釋胃酸，影響消化，讓食物在胃中停留太久，造成飽脹、脹氣的感覺，而且喝水時，會同時吞嚥少量 ...

[医师解答]喝水都胃胀气可以吃一些里消化的食物进行改善,还可以适当的吃一些香蕉,或者多喝一些温开水,能够... 如果出现了喝水的胃胀气的现象,通常是由于大便过于干燥的 ...

進食太快、邊吃飯邊說話或有鼻過敏、鼻塞等，都有可能吸入過多外部氣體到胃部內，另外，吃太多易產氣或難消化的食物，也容易出現脹氣。