1RM

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1RM就是你做一下的最大重量。

比如說你1RM是100 ... 研究連結：https://goo.gl/T4gbcF. 常常聽到說一組做8-12 ...(PDF) Assessment of One Repetition Maximum (1RM) and 1RM ...2020年9月3日 · ages of the 1RM produce different strength gains for. trainees with ... Abadie BR, Altorfer GL, Schuler PB. ... Lawton TW, Cronin JB, Lindsell RP.(PDF) Reliability and smallest worthwhile difference in 1RM tests ...2017年8月15日 · Reliability and smallest worthwhile difference in 1RM tests according. to previous ... the same time of day: two orientation sessions and four testing ses-. sions. The rst visit ... Higbie EJ, Cureton KJ, Warren GL,. Prior BM.Real Estate Asset Inventory... oo's as 49 272 t w 21st st Re ET A N N is to N. A.L. - 62 o 1 7 o 2 1 RT A J Ack so ... AL 3 so.2 o a 43 s 23 os 1 & T H st B 1 RM 1 NGHAM, AL as 2 o'e a 2.75 23 1 ... a DAW i d GL Ass cock / Mac ru ros D. 24 s 6 - 1 s DAV 1 to GL Ass co cK/MA  ...Professional Workers in State Agricultural Experiment Stations and ...... 1 RC WENDLING MS Instr of For 1 RM WHITING MS Instr For 1 GL TAGGART ... 752 - 4100 Ext 7375 ) 1 TW BOX PhD Dean Col of Nat Resources and A - TR ...Directory of Professional Workers in State Agricultural Experiment ...... Res Ldr Prod Systems 5 GL HAHN PhD Prof Agr Engin ARS 5 AG HASHIMOTO PhD ... Res Genet Genet & Brdg ARS 1 R M BERSI PhD Chanc Univ of 3695 NV Syst ... 2 TW ACTON BS Mgr Swine Oper 5 GL BECKER BS Admin Of ARS GL ...Agriculture Handbook... Prod Systems 5 GL HAHN PhD Prof Agr Engin ARS 5 AG HASHIMOTO PhD Prof ... Res Genet Genet & Brdg ARS 1 R M BERSI PhD Chanc Unly of 3695 NV Syst ... 2 TW ACTON BS Mgr Swine Oper 5 GL BECKER BS Admin OH ARS 5 GL  ...