馬拉松配速
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2019春季賽前衝刺團練-衝衝衝- 森林跑站RunBase 官方網站- 跑者的 ...2019年1月28日 · 團練主題包括#間歇訓練、#長距離LSD21K、#馬拉松配速15K 三個主題的團練活動！並邀請三位 ... https://goo.gl/forms/KjN9qp85iIcWAWu43马拉松配速指南 - 益跑网马拉松配速指南（Marathon Pace Guide）. 输入你马拉松预计完赛的时间（？小时?分？秒）或预计配速（？分？秒/公里），计算出另外一项和每公里所用的 ...進擊的奶爸訓練法 - 運動筆記2018年1月28日 · 去年2017的台北馬破3(2:59:04)後，分析了一下自己的配速、心率及體感狀況…等，都是很完美的狀態，甚至達到了跑馬拉松的最高境界：前慢後 ...【賽事】配速列車直奔高雄MIZUNO國際馬拉松｜ 運動筆記2019年2月12日 · 筆記車長搶先看 來認識投入高雄國際馬拉松配速服務的車長有哪些吧！ ... 活動簡章：https://goo.gl/DgH96v. 官方網站：http://www.khm.com.tw/.跑走法跑馬拉松時間可能更快 - Yahoo奇摩運動2017年5月2日 · 長跑訓練的配速還要比馬拉松配速慢15% 左右。
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点击“计算配速”，您将得到每公里/英里的配速。
因此，要在两个 ...2017鹿港馬拉松~ 愛跑趣iRunner - 賽事報名| 晶片計時| 視覺設計2017年11月19日 · 本次的配速計劃總共提供11組人員，供跑者參考: 全馬配速 ... 2017 鹿港馬拉松報名網址:https://goo.gl/VCqQyB; 2017-08-01 10:02:40 本賽事已 ...
