運動傷害物理治療

今天要來講十個常見的運動傷害，分別是腳踝扭傷、脛前疼痛、下背拉傷a.k.a 閃到腰、肩部旋轉肌拉傷、疲勞性骨折、摩擦症候群、跑者膝、肱二頭肌肌腱炎、 ...

運動傷害的種類 · 擦傷：因磨擦造成的皮膚破裂。 · 挫傷：皮下組織受到撞擊而受傷，所呈現的瘀腫。 · 扭傷：韌帶受到不適當的拉扯，造成其部份或全部的撕裂， ...

常見的運動傷害有哪些？ · 關節活動度Mobility · 肌肉的力量Strength · 肢體協調度Proprioception.

運動傷害就是運動過程時所造成傷害，最常見的運動傷害就是拉傷跟扭傷，嚴重的運動傷害甚至造成脫臼、骨折、韌帶斷裂等。 任何人都有運動傷害的風險，平日沒有運動習慣，每 ...

常見的急性運動傷害如下：. 挫傷 Contusion. 指皮下組織受到鈍力撞擊所造成的創傷稱為挫傷，臨床常見運動員間肢體的碰撞所導致，患部常見微血管破裂出血，因而表面血腫 ...