蝶式口訣

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蝶式碟式教學 · 一、手扶池邊，身體自然伸展，低頭，肩浸入水中，兩腿自然並齊，兩膝微屈，先做腿向後下方的打水，然後過渡到用腰力的波浪打水。

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究竟蝶式真的 ... tw找蝴蝶包巾相關社群貼文資訊| 禮物貼文懶人包-2021年12月澳洲Love To Dream品牌故事：來自澳洲的蝶式包巾─Love To Dream專利蝴蝶... tw。

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