游泳 蝶 式 心得
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早期蝶泳的選手都以蛙腳來配合,後來才慢慢變成現在這種蝶式的打水。
大約在1956年的時候,有人把蛙式的划手 ... tw救生教練忠告:想游泳千萬別馬上去學- 游泳討論看到這篇,有感覺的稍微回復一下。
我也算是潛水很久,我是大專現役選手,主項蝶式。
自由式蝶式50米皆2X秒。
以上皆不是重點,切入正題。
其實這位救生教練講的話我很 ...蝶式蝶泳是以蛙泳為基礎演變而來的一種游泳姿式。
起初腿部係模仿蛙泳的游法,兩臂則對稱由前往後划水,經由空中向前移臂 ,動作近似蝴蝶飛行的動作,故稱蝶泳。
心得? 蛙式蛙泳是模仿青蛙游泳動作的一種姿勢,身體幾乎呈水平姿勢俯臥在水中,頭微抬起,腿臂動作對稱,並且始終是在水下進行。
腿臂配合原則是,先划臂後收腿,先伸臂後蹬腿, ... | 游泳訓練ptt延伸文章資訊| 運動資訊第一站-2021年11月58 2020-09-2417:19 21 [問題]蝶式保證班vs單堂課48 2020-09-0317:02 11 [問題] ... 健身去為英文Sayptt?tw英文的「口說ptt?tw」在翻譯中開啟[心得]一對一線上.蝶式優點在PTT/Dcard完整相關資訊| 3C資訊王-2021年12月游泳|不同泳式的呼吸技巧你學會了嗎? | 迪卡儂運動誌蛙式的優點在於你可以隨著每一次的動作搭配呼吸且規律地吸氣,並提供身體所需的氧氣。
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