舉啞鈴 手肘 有聲音
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延伸文章資訊
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做伏地挺身時,關節會響一聲,這屬於彈響綜合症,跟我們扳手指時會發出「啪啪啪」響聲是同樣的情況。一般是在伏地挺身剛開始的那幾下會響, ...
- 3伏地挺身手肘砰砰響,你做伏地挺身的時候,這兩件事別忘了
- 4做伏地挺身問題 - 運動板 | Dcard
我177/86,做伏地挺身時,手肘會有聲音,然後做到第六下之後,手肘會有筋卡卡的感覺。休息一下就又可以繼續做,但是一樣第六下開始就卡,就立刻力竭。
- 5[問題] 伏地挺身手肘筋在跳? | 健康跟著走
伏地挺身手肘筋- 引述《ai0817()》之銘言::※引述《jurai(重建信念ing. ... 做伏地挺身時手肘外側就會有像是筋在跑的聲音就是筋跳過去骨頭的聲音.如果沒有 .