脹氣睡不著ptt

不少人晚上睡觉时容易出现腹部疼痛、胀气等表现，主要考虑是不太注意腹部的防寒保暖，导致腹部受凉引起。 腹部受凉后胃肠道会快速的蠕动，产生的气体不能被肠道吸收，会 ...

晚上睡觉肚子胀气，可能是由于没有盖好被子，肚子受风受凉，导致胃痉挛引起的腹胀，平时要多注意胃部的保暖，不要让肠胃中进入过多的冷气。 剩余16.7%，点击查看. 胃胀气是 ...

胃脹氣真的很痛苦，我晚上都睡不著，整夜跑去催吐，打嗝，完全無法減輕。每次都真的很想睡可是又脹氣，我都抱著肚子哭，我通常都是因為吃太多+太快 ...

姿勢：如趴睡、駝背、久坐，皆會影響腸胃蠕動而減少氣體的排出。孕婦也容易因腸胃道被壓迫而造成氣體排出不易。經常起身活動即能有效的緩解脹氣。 功能性 ...