產後水果推薦
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延伸文章資訊
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- 2產後飲食指導
3.儘量勿食用刺激性的食物如:咖啡、茶、辣椒、蔥、蒜等。 ※產後中醫補身及禁忌:. 1.生化湯:會幫助子宮收縮排出惡露,所以子宮收縮痛會比較明顯,若已服用子宮收縮.
- 3產後「補過頭」的徵兆- 康健雜誌
若新手媽媽有哺乳,熱量須比平日增加500卡;換句話說,平均每種食物包括 ... 有人認為,人參會增加產後出血的機會、影響子宮收縮,因此分娩前最好不要 ...
- 4產後子宮恢復6方法 - 媽媽寶寶
子宮收縮並不會因為生產而立即停止,因為當胎盤剝離之後,子宮內的血管會斷開 ... 相反地,冰冷的東西會減緩宮縮,所以產後應儘量避免吃冰冷食物。
- 5產後調理 - 高雄榮民總醫院-單位網
產後調理 產婦由於生產時用力消耗體力,對正氣有所損傷,且分娩出血,氣隨血耗,導致氣血俱 ... 「生」新血、「化」瘀血,可排除惡露,幫助子宮收縮,恢復子宮機能。