手腳冰冷中醫調理
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患者臨床敘述到了冬天,總是容易手腳冰冷,有的人甚至會有抽筋、耳鳴等等狀況, ... 可能只是疾病的徵兆,可能只是身體機能出現問題的冰山一角,要處理經常性手腳冰冷 ...
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1.固定運動:如果想盡快讓手腳暖和起來的話,可以在原地跳一跳、雙手摩擦、泡腳等方式,快速促進身體的血液循環;而平常則要有固定運動的習慣,像慢跑、 ...
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健康網》拒做「冰棒人」!中醫:5招改善手腳冰冷 ; 足三里穴-膝蓋外側,膝眼下方三寸。 ; 關元穴-肚臍下方三寸的位置。 ; 按摩-用手從腳背往腳趾方向推,一直 ...