快速消水腫的方法

穴道導引☀消水腫☀你是不是以為水腫就不該喝水呢？其實水腫大半是因為血液中的水分不足，血管才會儲水，所以水腫時更該補充、控制好身體水分， ...

(淋巴循環,水腫,穴位按摩,穴道, 皇脈中醫診所,中醫師連永祥) ... 湧泉穴意即湧生命之泉的穴道，能促進全身的循環，多按可使淋巴液從身體下方像是泉水 ...

讓下垂的內臟回到原來的位置，不再易位！ · 以雙手大拇指按壓下巴 按壓下巴消除臉部水腫 採基本拉筋姿勢，然後將雙手大拇指放在下巴骨頭的凹陷處，按壓5秒 ...

下肢水腫明顯的人要促進排濕，陳俊良醫師建議，平時可多按壓小腿後的「承山穴」、膝窩正中間的「委中穴」、外膝眼下橫四指「足三里」這3個穴道。