含胸改善

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4个动作矫正含胸驼背丨有效改善颈肩酸痛- YouTube2018年6月23日 · IG：k666012 之前一直有观众问我含胸驼背怎么办！所以这次来讲一下。

这次我将会讲解以 ...時間長度： 7:17 發布時間： 2018年6月23日健身VLOG | 背部+手臂训练改善含胸驼背| 美味早餐- YouTube2019年10月24日 · 今日份背部+手臂训练： - (引体向上10 反手引体向上10)x3 - 坐姿划船12x4 - 绳索脸拉12x3 ...時間長度： 4:50 發布時間： 2019年10月24日脖子前傾、含胸駝背、頸椎突出，怎麼辦？矯正體態 ... - Vogue Taiwan2020年6月5日 · 想要練出氣質天鵝頸一字肩很簡單。

VG享受運動推薦你一系列快速簡便矯正體態日常訓練運動教學影片，改善因坐姿不良導致體態歪斜：包含脖子 ...体态改善：五个动作纠正头前倾、含胸驼背。

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